Na szkoleniu skupimy się więc na takich zagadnieniach, jak:
-> motywy wyboru diety roślinnej + rodzaje diet roślinnych
-> makroskładniki na diecie roślinnej (białka, tłuszcze, węglowodany)
-> mikroskładniki na diecie roślinnej (z naciskiem na te najbardziej niedoborowe w diecie bezmięsnej)
-> suplementacja na diecie roślinnej (czy jest niezbędna?)
-> przykładowy jadłospis prawidłowo zbilansowanej diety wegetariańskiej/ wegańskiej
-> systemy żywieniowe w wersji roślinnej (low carb, high carb, itp.)
-> na co zwrócić szczególną uwagę w diecie wege-sportowca + przykładowy jadłospis
-> dieta roślinna dla kobiet w ciąży
-> dieta roślinna u dzieci
-> kiedy dieta roślinna ma potencjał leczniczy a kiedy może być problematyczna (choroby metaboliczne, tarczyca, IBS, itp.)
-> praktyka – układanie planu dietetyczno-suplementacyjnego od podstaw – dieta wegetariańska i wegańska

Szkolenie odpowiednie będzie dla osób, które mają niewielką wiedzę w zakresie diet roślinnych i chciałby lepiej zrozumieć swoich podopiecznych oraz nabyć podstawową wiedzę – niezbędną do pracy dietetycznej z osobami na dietach wegetariańskich i wegańskich. Prowadząca - Daria Łukowska.

Szczegóły: http://barbellkitchen.pl/events/wegetarianizm-diety-roslinne-teorii-praktyce/

Barbell KItchen
www.barbellkitchen.pl

Maksymalny koszt udziału: --
Strona www: http://barbellkitchen.pl/events/wegetarianizm-diety-roslinne-teorii-praktyce/

-- - pole nie zostało uzupełnione